深色叶菜钙含量高吗

来源：懂视网责编：陈涟漪时间：2022-11-17 10:34:02

1、深色叶菜钙含量高。2、深色叶菜一般指的是深色蔬菜，比如有菠菜、油菜、芹菜叶、空心菜、芥菜、西兰花、茼蒿、韭菜、萝卜缨等。

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导读1、深色叶菜钙含量高。2、深色叶菜一般指的是深色蔬菜，比如有菠菜、油菜、芹菜叶、空心菜、芥菜、西兰花、茼蒿、韭菜、萝卜缨等。

深色叶菜钙含量高吗？下面就让我们一起来了解一下吧：

深色叶菜钙含量高。

深色叶菜一般指的是深色蔬菜，比如有菠菜、油菜、芹菜叶、空心菜、芥菜、西兰花、茼蒿、韭菜、萝卜缨等。

钙是生物必需的元素。对人体而言，无论肌肉、神经、体液和骨骼中，都有用Ca2+结合的蛋白质。钙是人类骨、齿的主要无机成分，也是神经传递、肌肉收缩、血液凝结、激素释放和乳汁分泌等所必需的元素。

以上就是小编的分享了，希望能够帮助到大家。

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标签：钙深色叶菜