莴笋三丁的做法介绍莴笋三丁怎么做

来源：懂视网责编：小OO 时间：2022-11-18 01:17:54

莴笋三丁的做法介绍莴笋三丁怎么做

1、莴笋250克、胡萝卜100克、山药150克、食油3汤匙、食盐2克、白糖5克。2、做法：笋、胡萝卜、山药分别去皮后切小丁，山药放水中浸泡10分钟。3、炒锅放水，烧开后把胡萝卜、山药加入焯2分钟，然后捞起过冷水。4、炒锅放油，烧热后加入莴笋丁炒至6成熟。5、现加入胡萝卜、山药丁继续翻炒1-2钟分。加入盐、白糖炒匀出锅。

推荐度：

点击下载本文 文档为doc格式

导读1、莴笋250克、胡萝卜100克、山药150克、食油3汤匙、食盐2克、白糖5克。2、做法：笋、胡萝卜、山药分别去皮后切小丁，山药放水中浸泡10分钟。3、炒锅放水，烧开后把胡萝卜、山药加入焯2分钟，然后捞起过冷水。4、炒锅放油，烧热后加入莴笋丁炒至6成熟。5、现加入胡萝卜、山药丁继续翻炒1-2钟分。加入盐、白糖炒匀出锅。

1、莴笋250克、胡萝卜100克、山药150克、食油3汤匙、食盐2克、白糖5克。

2、做法：笋、胡萝卜、山药分别去皮后切小丁，山药放水中浸泡10分钟。

3、炒锅放水，烧开后把胡萝卜、山药加入焯2分钟，然后捞起过冷水。

4、炒锅放油，烧热后加入莴笋丁炒至6成熟。

5、现加入胡萝卜、山药丁继续翻炒1-2钟分。加入盐、白糖炒匀出锅。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com