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西兰花怎么清洗才干净 西兰花清洗干净的方法

来源：懂视网 责编：小OO 时间：2022-04-02 06:58:48
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西兰花怎么清洗才干净 西兰花清洗干净的方法

1、将新鲜的西兰花摘成小朵。 2、用清水冲洗一下，去掉表面杂质。 3、重新打盆干净的水放入西兰花，加2、3勺盐浸泡。4、侵泡20分钟后，把西兰花捞出。 5、再次用清水冲洗，这样西兰花就干净许多了。6、如果觉得麻烦也可以在水里煮一下焯水行。 7、西兰花中有很高的营养成分，多吃西兰花可以补充蛋白质、碳水化合物、等维生素。
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导读1、将新鲜的西兰花摘成小朵。 2、用清水冲洗一下，去掉表面杂质。 3、重新打盆干净的水放入西兰花，加2、3勺盐浸泡。4、侵泡20分钟后，把西兰花捞出。 5、再次用清水冲洗，这样西兰花就干净许多了。6、如果觉得麻烦也可以在水里煮一下焯水行。 7、西兰花中有很高的营养成分，多吃西兰花可以补充蛋白质、碳水化合物、等维生素。

1、将新鲜的西兰花摘成小朵。

2、用清水冲洗一下，去掉表面杂质。

3、重新打盆干净的水放入西兰花，加2、3勺盐浸泡。

4、侵泡20分钟后，把西兰花捞出。

5、再次用清水冲洗，这样西兰花就干净许多了。

6、如果觉得麻烦也可以在水里煮一下焯水行。

7、西兰花中有很高的营养成分，多吃西兰花可以补充蛋白质、碳水化合物、等维生素。

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西兰花怎么清洗才干净 西兰花清洗干净的方法

1、将新鲜的西兰花摘成小朵。 2、用清水冲洗一下，去掉表面杂质。 3、重新打盆干净的水放入西兰花，加2、3勺盐浸泡。4、侵泡20分钟后，把西兰花捞出。 5、再次用清水冲洗，这样西兰花就干净许多了。6、如果觉得麻烦也可以在水里煮一下焯水行。 7、西兰花中有很高的营养成分，多吃西兰花可以补充蛋白质、碳水化合物、等维生素。
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