黑枣怎么吃最好黑枣的吃法及功效

来源：懂视网责编：小OO 时间：2022-04-02 03:44:57

黑枣怎么吃最好黑枣的吃法及功效

1、黑枣可以泡茶喝，黑枣可以加上红糖、姜片，一起泡茶服用。2、黑枣可以煮汤喝，如薏米黑枣汤。3、黑枣可以煮粥喝，如黑枣粥。4、黑枣果实生食或酿酒、制醋，干品入药能消渴去热，所含维生素丙可提取医用，种子可榨油。5、黑枣可以用来跟荤菜搭配，如黑枣煲猪尾、黑枣炖鸡等。6、黑枣性温味甘，富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E，和磷、钙、铁等微量元素，还有各种营养元素，有补肾与养胃的功效。

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导读1、黑枣可以泡茶喝，黑枣可以加上红糖、姜片，一起泡茶服用。2、黑枣可以煮汤喝，如薏米黑枣汤。3、黑枣可以煮粥喝，如黑枣粥。4、黑枣果实生食或酿酒、制醋，干品入药能消渴去热，所含维生素丙可提取医用，种子可榨油。5、黑枣可以用来跟荤菜搭配，如黑枣煲猪尾、黑枣炖鸡等。6、黑枣性温味甘，富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E，和磷、钙、铁等微量元素，还有各种营养元素，有补肾与养胃的功效。