荠菜_懂视

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荠菜功效作用有名目、消肿、提神醒脑等。芥菜中含有维生素A以及维生素D，这些维生素有明目的功效。芥菜中也有消肿的效果，芥菜有利于抵抗感染。荠菜可以增加大脑中含氧的含量，激发大脑中对氧的有效利用，起到提神醒脑作用。

荠菜
发布时间：2022-01-05

在冬天吃里吃荠菜，既可以润肠通便又能帮助瘦身

每年到了冬天，都是收藏的季节。有些瓜果蔬菜，基本上到了冬天，不会再生长了。然而有一些野菜，确是在冬天长得最好。那就是荠菜，荠菜颜色嫩绿，叶子还特别的肥大，而且没什么污染物，非常适合在冬季吃。

荠菜
发布时间：2021-12-14

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