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牛肉

  • 牛肉对健身好处有多大，看专业人士如何分析

    牛肉的营养成分有维生素b6、丙胺酸、氨基酸等。牛肉中含有丰富的维生素B6，既可以帮助人体增强免疫力，还能够促进蛋白质的新陈代谢和合成。丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足，从而使你能够继续进行训练。氨基酸对增长肌肉、增强力量特别有效。

    牛肉

    发布时间：2021-12-24

  • 牛肉作为生活中常用的食材，它的营养价值高吗？

    牛肉的营养价值高，牛肉富含肌氨酸、维生素B6、肉毒碱等人体必需的物质。肌氨酸对增长肌肉、增强力量特别有效。维生素B6能增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成。肉毒碱用于支持脂肪的新陈代谢。

    牛肉

    发布时间：2021-12-15
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